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  • 寒冷易引发身体的这些问题,做好这件事是首位!

    冷空气入侵,全国很多地方的气温犹如坐过山车,忽上忽下。原本就患有骨关节疾病的中老年群体更难熬,冷风一吹,骨关节就隐隐作痛。据湖南省人民医院关节与运动医学科专家称,近日,因气温骤降引发关节疼痛而前来医院就诊的患者明显增多。专家提醒,寒潮来袭,
    发布时间:2020-01-08   点击次数:2

  • 嘴唇出现这6种情况要当心!这些身体隐患,你一定要读懂!

    五官之中,唯有嘴唇最“善变”。中医认为,唇舌是反映身体健康状况很重要的部位,五脏六腑的气血通于舌、达于唇,人体内部气血的盛衰、脏腑的枯荣,常常能从嘴唇的位置最先表现出来。我们的身体好不好,嘴唇会用自己的语言告诉我们。唇色发白——气血不足中医
    发布时间:2020-01-08   点击次数:2

  • “养”出癌细胞的9个字,有人每天都做!其中一个你完全想不到!千万注意了...

    癌症是公认的三大杀手之一晚期癌症难以治愈所以人们往往谈癌色变其实癌症最偏爱“9个字”你中了几个?癌爱9个“字”1烫:65°C以上饮食,有致癌风险所谓“心急吃不了热豆腐”,趁热吃真是要不得!当食物的温度超过65℃时会损伤口腔及食道粘膜,日积
    发布时间:2020-01-08   点击次数:4

  • 冬季心脏最脆弱,有这9种“长相”要注意了!

    在出现心悸、心前区疼痛之前,心脏病可能会让你的“颜值”发生改变。如果你掌握了察颜观色的本领,就能更好地发现心脏疾病的苗头,在关键时刻救自己或者身边人一命。心脏的9个报警信号脖子变粗从临床经验看,脖子粗的人,其血压、血脂、血糖等指标都相对较高
    发布时间:2020-01-02   点击次数:3

  • 研究发现:多吃蘑菇,好处多多,怎么挑选学起来

    蘑菇在餐饮料理中可说是相当重要的角色,除了好吃之外更富含营养价值!新加坡国立大学一项最新研究结果表明,多吃蘑菇有可能降低患老年痴呆的风险。研究团队从2011年开始在新加坡招募1
    发布时间:2020-01-02   点击次数:4

  • 血管不通,身体会“报警”!这几类营养素护血管,很管用!

    “身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏,专为你收集整理平时忽略的健康知识,做您的健康智
    发布时间:2020-01-02   点击次数:3

  • 正在服这类药的少吃西红柿!99%人都不知道!速看~

    说起西红柿,大家都不陌生,尤其夏季,市场上随处可见,亦蔬亦果,营养丰富,可谓饮食界的“小网红”。但要说起西红柿的吃法,怕是就要引起一番辩论了。有的人觉得西红柿生吃营养好,有的人觉得西红柿熟吃更健康,真相到底如何呢?西红柿生吃好还是熟吃好?西
    发布时间:2019-12-16   点击次数:3

  • 冬天一把这种菜,养五脏、调血压,还能预防老年痴呆~别犹豫,吃起来!

    有一种绿叶菜,它貌不惊人,却有着“皇帝菜”的美称!因为,吃它利尿降血压,吃它养血养心肺,吃它防止脑部退化,吃它还助眠、化痰。《本草纲目》里沿用《千金方》的记载,认为它:“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃。”这就是茼蒿!《中国食物成分表》里记载
    发布时间:2019-12-16   点击次数:3

  • 身体4处发出这些信号,千万别再拖,赶快去医院……

    最新数据统计,我国每年因脑梗去世患者高达200万。大约12秒就会有一个人患病,每21秒就有一人致死,脑梗已经成为我国国民第1位的死亡原因!脑梗多发于中老年人,但是近年来不断呈现年轻化的趋势。脑梗是怎么来的?在临床上,脑中风通常可以分为缺血性
    发布时间:2019-12-02   点击次数:5

  • 猪肉竟是一味药!补气血、润肌肤,护血管…老夫妻这么吃,活过105岁!

    “山中难寻千年树,世上难得百岁人”,但在山东省潍坊市,住着一对“百岁夫妻”:107岁的张太友爷爷和95岁的官秀英奶奶。这两位长寿老人的健康状态让人心动,而二位老人的长寿秘密或许与一碗肉相关!据张爷爷的子孙介绍,张爷爷和官奶奶每天必吃的一道菜
    发布时间:2019-12-02   点击次数:6

  • 立冬过后,一定要吃10天它,顶得上补半年!

    立冬过后,南方寒而渐冷,北方雪花飘飘。此时正是进补好时节,是养生的关键点,更有俗语说道:立冬会进补,来年能打虎!那么,如何进补,才能补到实处?1五色豆滋养五脏立冬以后,各式养生食材让人挑花眼。很多人就开始不知道自己要吃什么好了,这时候记住一
    发布时间:2019-11-21   点击次数:7

  • 【健康知识】鼠疫防治知识

    一、什么是鼠疫鼠疫是由鼠疫耶尔森菌引起的自然疫源性疾病,通常在啮齿动物如老鼠、旱獭、狐狸、兔子等之间流行,偶尔能引起人间流行,是《中华人民共和国传染病防治法》规定的甲类传染病。鼠疫起病急、病程短、死亡率高、传染性强、传播迅速。鼠疫潜伏期较短
    发布时间:2019-11-21   点击次数:298

  • 它的功效堪比冬虫夏草,但这4种东西不能一起吃!后果很严重

    正值吃葡萄的时节,你经常吃葡萄吗?吃葡萄有什么好处吗?葡萄该如何保存呢?一起来看看。吃葡萄好处多预防心脑血管病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。兴奋大脑葡萄中的
    发布时间:2019-11-01   点击次数:24

  • 豆浆和它一起煮,一周喝三次,膝盖不疼了!效果原来这么好!

    今天要给大家介绍的一种瓜,每年西方的万圣节的主角,也是咱中国百姓家经常吃的蔬菜,它就是南瓜。南瓜所含的淀粉、碳水化合物较高,在分类上是属主食类食物,其实,您可别小看了南瓜,它可不是一般的家常菜,南瓜的背后藏着一个连医生都不会告诉你的秘密。南
    发布时间:2019-11-01   点击次数:15

  • 天天用热水泡脚,是养生?还是慢性自杀?看完惊呆了!

    热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚「活血化瘀」,是最普遍的说法。不幸的是,对于血管疾病患者,泡脚往往带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难。究竟是怎么回事呢?一起往下看。泡脚为什么很舒服?动脉中的血液从心脏出发,下达腿脚,富含营养和氧分。经过
    发布时间:2019-10-23   点击次数:24

  • 身体此处堵了会致命!就用这招,打通淤堵身体好

    患肿瘤原因有很多,情志就是其中之一。《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉”,肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此,肝对情志影响最大,防癌当重“肝”。中医讲肝主疏泄,肝气一通,百脉皆通,如果肝气郁结,很多病都跟着来了。肝“
    发布时间:2019-10-23   点击次数:11

  • 睡眠竟与寿命有关!睡前一个动作,排出毒素,醒来变美!

    研究表明,睡眠跟寿命有着直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者,有80%是短寿的。另外,美国国家睡眠障碍协会认为,在65岁以上人群中,以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。想要睡得香,养好生,就要特别注意在睡前做一些准备。几个小动作,坚持每天睡前做一
    发布时间:2019-10-18   点击次数:14

  • 烂嘴角就是「上火」吗?答案可没那么简单

    什么是烂嘴角?烂嘴角,通常最开始嘴角会发红发痒,时不时脱皮,用舌头去舔了,不但没好反而越舔越干,最后一张嘴就疼,偶尔还出血。还有一部分烂嘴角,则是随着嘴角边的水泡或痘痘发展,破了、流脓,最后结痂。我们感冒发烧、太累了或是熬了夜,就容易烂嘴角
    发布时间:2019-10-18   点击次数:10

  • “秋果之王”竟是它!知道的人太少了!每天几粒,腰好腿好血管好!

    事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。比如,秋天的板栗。大家都知道栗子淀粉多,而其实栗子才是隐藏“秋果之王”:栗子的维生素B1、B2含量
    发布时间:2019-10-12   点击次数:9

  • 核桃最厉害的其实不是补脑,而是这功能,很多人都不知道

    说到核桃,大部分人想到的就是“补脑”,因其形状似脑仁,故大家深信它能“以形补形”。事实上,核桃的确有益大脑,但和形状无关,是营养成分在起作用。而且吃核桃的好处还不仅于此哦!一起往下看吧~小小核
    发布时间:2019-10-12   点击次数:12

  • 国庆70周年

    今年是中华人民共和国成立70周年,首都北京将举行隆重热烈的庆祝活动。在天安门广场隆重举行庆祝中华人民共和国成立70周年大会,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平将发表重要讲话。庆祝大会以后,将举行盛大的阅兵式和群众游行。下面小编分享
    发布时间:2019-10-09   点击次数:9

  • 人民日报:别再当冤大头了!这14种被吹上天的食物真没那么神!

    生活中,保健品花样和宣传方式层出不穷,功效也是吹得天花乱坠。而学生和中老年人是最容易上当的人群,他们往往被某一夸大功效给忽悠,结果花了一堆冤枉钱。下面,为你科普一些被吹上天的食物,避免再上当了哦。1蛋白粉:健康人根本
    发布时间:2019-10-09   点击次数:18

  • 【全球养老】2019年全球各国养老发展“新趋势”!

    根据联合国定义,当一个国家或地区65岁以上老年人口数量占总人口比例超过7%时,就意味着这个国家或地区进入了“老龄化社会”,比例超过14%就进入“老龄社会”,比例达20%则进入“超老龄社会”。在人口老龄化日渐严峻的
    发布时间:2019-09-30   点击次数:8

  • 甲状腺疾病持续高发 ,患者该如何科学防治?采访专家:远离疾病这样做最靠...

    专家姓名:周晨红所属医院:青岛市第九人民医院(青岛市市立医院西院区)专家简介:青岛市第九人民医院(青岛市市立医院西院区)内分泌科病区主任。1994年毕业于东南大学医学院(原南京铁道医学院)临床医学专业。2008年取得北京师范大学同等学历教育
    发布时间:2019-09-30   点击次数:23

  • 老年高发白内障及老花眼!采访专家:防治疾病,这些要知道 ​

    专家姓名:马元孝所属医院:青岛华厦眼科医院所属科室:眼科专家职称:副主任医师专家简介:马元孝,副院长副主任医师  擅长:白内障、青光眼、眼表疾病、泪器疾病  中华医学会眼科委员会会员 
    发布时间:2019-09-16   点击次数:25

  • 10人9不知!这些价值连城的养生常识请收藏!太重要了!

    110种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。2危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。&nbs
    发布时间:2019-09-16   点击次数:35

  • 独家深度:未来十年,我国康养产业的发展趋势

    8月22日CCTV-2央视财经频道《中国经济大讲堂》特邀全国政协经济委员会副主任、国务院发展研究中心原副主任刘世锦,深度解读《目标6%至6.5%,稳增长未来靠什么?》。刘世锦两次获得中国经济学界的最高奖——孙冶方经济科学奖。他对现实经济问题
    发布时间:2019-09-02   点击次数:41

  • 喝粥吃面条,到底养胃还是伤胃?真相可能吓你一跳!

    据世界卫生组织胃病情况统计:胃病在人群中发病率高达80%!胃病,“三分靠治,七分靠养”,很多人一旦胃不舒服,就想靠吃点什么来把胃养好。甚至,自己总结了一套“养胃食物大全”:白粥、小米粥、面条、南瓜、山药……然而吃了这么多“养胃”
    发布时间:2019-09-02   点击次数:21

  • 神经衰弱?睡眠不好?采访专家:失眠可以防治!

    专家姓名:王晓伟所属医院:青岛市第九人民医院(青岛市市立医院西院区)专家简介:  青岛市市立医院集团西院区中医科病区主任。1994年毕业于长春中医学院中医系,曾在白求恩医科大学附属第三临床医院(中日联谊医院)心血管内科进修一年。2008年取
    发布时间:2019-08-19   点击次数:25

  • 它是“抗癌霸王菜”,三高头号杀手,四种吃法效果最好!

      这个“抗癌霸王菜”就是莴笋,是我们餐桌上常见的一道食材,也是是营养科医生经常推荐的“千金菜”。  中医认为莴笋味苦、性寒,有益五脏、通经脉、坚筋骨、开胸膈、利小便等功效,还助降血压和血糖,另外它对于肝癌、胃癌有预防作用,也可缓解癌症患者
    发布时间:2019-08-19   点击次数:18

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